Sport sur ordonnance: bouger pour prendre soin de sa santé

Et si cette rentrée était l’occasion de remettre un peu plus de mouvement dans votre quotidien ?  Sport sur ordonnance permet aux personnes vivant avec une affection de longue durée de pratiquer une activité physique adaptée à leur état de santé et à leurs capacités, sur prescription de leur médecin.

L’activité physique peut notamment contribuer à prévenir et réduire certains facteurs de risque, à améliorer la condition physique, la santé mentale et le bien-être, tout en favorisant un mode de vie plus actif.

Dans le cadre du Sport sur ordonnance, les séances sont :

•  prescrites par votre médecin ;
•  organisées à proximité de chez vous, dans les communes participantes ;
•  accessibles financièrement, avec une intervention possible de votre mutuelle ;
•  encadrées par des professionnels qualifiés, qui adaptent les exercices aux capacités de chacun.

 À Ohey, avec Medik’Oh

Medik’Oh organise un nouveau cycle de Sport sur ordonnance en partenariat avec la Commune de Ohey.

Les 12 séances seront encadrées par Aline Ledoux, kinésithérapeute formée en pratique sportive, dans une ambiance conviviale et adaptée au rythme de chacun.

•  Séance d’information : mercredi 26 août 2026
   Première séance : mercredi 2 septembre 2026
• Cycle de 12 séances
• Salle de sport de l’école de Haillot

Vous pensez que le Sport sur ordonnance pourrait vous convenir ? Parlez-en à votre médecin et contactez ensuite l’accueil de Medik’Oh pour obtenir toutes les informations et vous inscrire.